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昨夜はランの友達と忘年会

24.12.21

今日は冬至、寒さが厳し〜い京都です昨日の朝も走るつもりをしてたけど、ガーミンさんのお勧めワークアウト走が「リカバリーラン」やった休息…では···

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畑に支柱を立てました